Apprendre à s'occuper de sa santé, ateliers hebdomadaires de la méthode Feldenkrais

Association l'Art du mouvement (Manosque)
Association CERAMTC (Saint- Maime)

Reprise des ateliers Feldenkrais, lundi 16 septembre à Manosque, mercredi 18 septembre à Saint-Maime

APPRENDRE À S'OCCUPER DE SA SANTÉ PROGRAMME DES ATELIERS HEBDOMADAIRES DE LA MÉTHODE FELDENKRAIS

Xavier Lainé, Le mouvement intime 1, fusain, photographie de l'auteur, tous droits réservés

« Si tu veux connaître, apprends à agir. »

Von Foerster (1981)

La santé, c'est ce qui existe avant que nous ayons besoin de nous soigner. Or, nos conditionnements nous invitent à ne la découvrir que pour la retrouver, lorsque déjà nous l'avons perdue.

Ce que la société nomme système de santé, n'est qu'un système de soin dont le but est de nous faire retrouver ce quelque chose que nous perdons sans cesse, faute d’en être assez conscients.

Nous avons donc besoin d'apprendre à découvrir ce qu'est la santé dans notre organisation au quotidien et découvrir comment la préserver, l'entretenir, ou la retrouver... Puis tenter de ne plus la perdre (sans garantie car nous sommes vivants et humains)...

Loin de proposer des “miracles” thérapeutiques, à l'opposé des courants mécanistes qui cherchent à tout guérir, la Méthode Feldenkrais est une invitation à entrer, par la porte du mouvement, dans la perception raffinée de ce subtil équilibre qui pourrait définir l'état de bonne santé… C’est une invitation à rompre avec la passivité, à devenir acteur des changements nécessaires. 

Tout est sans cesse à réinventer dans notre rapport à la santé parce que la vie elle-même n'existe qu’en perturbant ce fragile équilibre...

Apprenons à nous occuper de nous-mêmes avant que d'autres ne s'en occupent, à nous faire du bien quand tout nous invite à ignorer notre territoire somatique...

Manosque, 12 août 2018

Xavier Lainé

Programme de la Méthode Feldenkrais®, ateliers hebdomadaires,  16 septembre 2019/ 3 juillet 2020 (plus quelques dates pendant les vacances scolaires à préciser au fil de l’année) :

Manosque, « L’Autre lieu », 346 avenue Majoral Arnaud 04100 Manosque (groupes de 8 personnes maximum):

Lundi, 9h à 10h et 10h15 à 11h15

Mardi, 16h à 17h  (si au moins 5 inscrits) 17h30 à 18h30, et 19h à 20h

Vendredi, 18h30 à 19h30  (si au moins 5 inscrits)

Saint-maime, Salle polyvalente,

avec l’association Ceramtc

(groupe de 18 personnes maximum) :

mercredi, 10h15 à 11h15 (possibilité d’un deuxième atelier de 9h  à 10h si besoin et si au moins 5 inscrits)

Adhésion aux associations AdM et CERAMTC : 15€

Tarif selon barème de revenus, pour une séance : < 1200€, 8€ ; entre 1200 et 1600€, 12€ ; > 1600€, 16€. Possibilité d'abonnement par 5, 10, 15, 20 ou 25 séances.

Renseignements, inscriptions, réservations :

Association l'Art du Mouvement

346 avenue Majoral Arnaud, 04100 Manosque
Tel 0643245561 ; Courriel : xlaine.feldenkrais04@gmail.com
URL : http://feldenkais04.blogspot.fr

 Merci de venir dans une tenue souple et confortable, et d’amener vos serviettes et coussins.

Bulletin d’inscription à renvoyer ou à remettre avec votre règelement (les inscriptions ne sont prises qu’à cette condition) à Association l'Art du Mouvement, 346 avenue Majoral Arnaud, 04100 Manosque

Je soussigné(e)                                       Adresse :

Tel :                                        Courriel :

        -     Règle ma cotisation de 15€ par chèque à l'ordre de l'Association l'Art du Mouvement

        -        M’inscrit pour la ou les séances du (des) :

        -       M’inscrit et prend un abonnement pour 5, 10, 20, 25 séances[1]

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[1]           Rayer les mentions inutiles